ボーカリストが教える呼吸ヨガ

Program プログラム

Contents プログラム詳細

ワークショップ

日時

6月9日（日）14:00～15:00(終了予定) / 13:40開場

場所

Musication Village - TAIKEN（日比谷図書文化館 4F 小ホール)

参加方法

事前予約制(受付終了)

講師

KANA

世界中で活動していた元女性4人組バンドCHAIのギター&ボーカル、作曲を担当。CHAI解散後は音楽やヨガなどを通して、ヒーリングアーティストとして活動中。ヨガインストラクターの資格、RYT200を取得。

内容

普段の生活の中で、"呼吸"に意識を向ける事はありますか？
このヨガワークショップでは、呼吸を軸に、心と体の繋がりを感じられる体験をしていただけたらと思います。
1日の1時間だけ、"呼吸"に意識を向けて、一緒に心と体を開放しましょう。
ヨガ初心者でも安心して楽しめる内容となりますので、ぜひこの機会にご参加ください。

＜参加者にご用意いただくもの＞
・ヨガマット（必ずご持参ください）
・動きやすい服装

参加方法・お申込み方法

＜事前予約制＞
ご予約はフォームにご記入のうえお申し込みください。お申し込みはこちら

・定員：20名程度
・定員に達し次第募集を締め切らせていただきます
・申込者以外の方による見学等の当日参加はできません

注意事項

・スタートの5分前までに会場へお越しください
・ご予約された方は、ご入場の際に、フォームご記入後に自動送信される受付完了メールをご提示（画面 or プリントアウト）ください。
・飲み物は、水筒やペットボトルなど蓋が閉まるもののみ持ち込み可です

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